Pelanggaran Konseptual Pt. 2 Implementasi | Pelatihan Bola Basket PerformanceMax

Posting ini diarahkan pada instalasi aktual dan implementasi pelanggaran konseptual. Posting blog sebelumnya menguraikan prinsip panduan dan tindakan yang lebih spesifik dalam pelanggaran kami.

Bagaimana Kami Mengajar

Saat menerapkan pelanggaran kami atau bagian tertentu dari pelanggaran kami, kami berlangganan Metode Utuh-Bagian-Utuh. Kami mulai dengan keseluruhan di mana kami akan memperkenalkan jarak, terminologi, dan konsep tertentu kami melalui klip video atau pelanggaran kerangka 5 v 0. Tidak banyak waktu yang dihabiskan di fase “keseluruhan” awal, ini sebagian besar merupakan pengantar untuk melukis gambar dan memungkinkan pemain untuk melihat bagaimana konsep tersebut cocok dengan permainan yang sebenarnya. Setelah kami memperkenalkan sebagian dari pelanggaran kami secara keseluruhan, kami memulai permainan kecil-kecilan untuk mengajarkan dan memperkuat konsep tersebut. Keuntungan dari permainan sisi kecil adalah pemain dapat memperoleh lebih banyak pengulangan dan kami dapat menciptakan kondisi yang mirip dengan konteks permainan yang sebenarnya. Setelah pemain mulai menunjukkan pemahaman konsep yang jelas, kami kembali ke keseluruhan, yang akan terdiri dari variasi pertarungan 5 v 5. Bergantung pada apa yang kami implementasikan, kami akan menggunakan tindakan tertulis, kendala, atau sistem penilaian yang dimodifikasi untuk mendapatkan tindakan yang kami cari di permainan sisi kecil dan variasi pergulatan.

Tahapan Implementasi

Fase 1: Ikhtisar Pelanggaran

Fase pertama dalam menerapkan pelanggaran kami adalah menampilkan klip video dari kepemilikan ofensif yang ideal. Bagi kami, itu berarti bahwa kami mampu menciptakan keunggulan dalam penguasaan bola (keunggulan angka, penutupan, ketidakcocokan, dll.) yang menghasilkan tembakan bernilai tinggi. Pekerjaan di lapangan di Fase 1 memperkenalkan setengah lapangan & jarak transisi & terminologi dasar kami melalui 5 v 0.

Fase 2: Menyerang dengan Keunggulan (Blender atau Domino)

Banyak kali pelatih akan mulai mengajar dan menerapkan pelanggaran mereka dengan berjalan melalui permainan mereka. Meskipun itu bisa efektif untuk beberapa orang, kami mulai dengan mengajari para pemain kami bagaimana kami ingin bermain ketika keuntungan telah tercipta. Kami menyebutnya “Blender” atau “Domino”. Ini diajarkan melalui permainan sisi kecil dengan keunggulan di setengah lapangan atau dalam transisi. Konsep seperti balapan ke luar angkasa, lemparan ke depan, aturan 0,5, jalan keluar, dan reaksi penetrasi adalah semua hal yang kami tekankan. Jika kita merasa bahwa kita perlu mengurangi kerumitan, kita akan menggunakan Latihan Konseptual 2 v 0 atau 3 v 0 untuk mengajarkan konsep-konsep yang berkaitan dengan permainan dengan keunggulan ini. Intinya dan alasan utama kami memulai di sini dalam penerapan kami adalah bahwa permainan atau tindakan akan menghasilkan hal yang berbeda – sering kali itu bukan skor, tetapi sering kali itu akan menjadi keuntungan kecil. Kami ingin para pemain kami dapat memanfaatkan keuntungan yang diciptakan dan memahami cara menciptakan tembakan yang kami cari.

Fase 3: Menyerang Pertahanan Netral- Ruang & Serang

Setelah pemain kami memahami kapan keunggulan telah tercipta dan bagaimana kami ingin menggunakannya untuk menciptakan tembakan bernilai tinggi, kami perlu bergerak untuk menyerang pertahanan netral. Semakin baik lawannya, semakin besar kemungkinan tim kita harus menggunakan tindakan untuk menciptakan keuntungan- artinya kita tidak hanya akan mampu mengungguli setiap tim yang kita mainkan dan mendapatkan keranjang dalam transisi setiap penguasaan bola. Spasi dasar dan template gerakan yang kita mulai adalah Space & Attack. Ini adalah pelanggaran default kami saat tidak ada panggilan atau kami hanya “mengalir dan bermain”. Space & Attack memiliki pemain yang mengoper, memotong, memberi jarak, dan berpotensi memposting. Kami mengajari pemain potongan irisan, potongan tembus, potongan dangkal, atau potongan pasca. Jenis potongan yang mereka lakukan dapat bergantung pada posisi mereka di lantai dan pertarungan yang mereka atau rekan satu tim miliki.

Game yang sering kami mainkan sejak awal saat mengimplementasikan Space & Attack adalah Wildcat 3 v 3 (Brian McCormick). Di Wildcat 3 v 3, tidak ada layar dan setiap tangkapan harus dilakukan di belakang garis 3 poin kecuali jika itu dipotong langsung ke tepi. Ini mengajarkan pemain kami untuk membuat celah melalui pemotongan, mengenali saat ada celah, dan kemudian menyerang celah dengan drive menurun. Selain itu, kita dapat memperkuat jarak dan reaksi penetrasi pada drive, yang akan kita bahas dalam “Blender” atau “Domino”. Juga di Space & Attack, kami mulai mengajarkan bagaimana kami ingin bermain di luar pos. Kami akan melakukan 3 v 3 dimulai dengan entri pos dan melakukan pemotongan pos atau pemisahan pos. Space & Attack memberi kita dasar untuk mengatur jarak serta pergerakan bola dan pemain. Ini menghubungkan pemain kami ke struktur dasar tempat mereka dapat jatuh kembali dalam kekacauan permainan tanpa panggilan apa pun.

Fase 4: 5 v 5

Di Fase 4, kami ingin mengembalikan “keseluruhan” melalui permainan 5 v 5 yang mengerjakan Space & Attack Offense kami. Untuk menekankan dan memperkuat kecepatan, kami menggunakan shot clock (10-15 detik). Pemain kami tahu bahwa tidak ada layar kecuali bola dimasukkan ke pos. Kami ingin menciptakan keunggulan kami dalam transisi, melalui dorongan, dan melalui pos. Ruang, kecepatan, dan aliran mulus ke dalam Ruang & Serang sampai kita mendapat keuntungan dan berada di Blender atau Domino.

Fase 5: Perkenalkan Tindakan & Set (Ulangi Metode Whole-Part-Whole)

Ketika prinsip Space & Attack dasar kami telah ditetapkan, kami ingin memperkenalkan tindakan cepat lainnya sebagai metode alternatif untuk menciptakan keuntungan. Semakin baik pertahanan lawan, semakin banyak aksi di luar Ruang & Serangan yang mungkin harus kita jalankan untuk menciptakan keunggulan kita. Untuk memulai, masing-masing tindakan ini akan mengalir langsung dari jarak yang sama dengan Space & Attack kami – ini menciptakan aliran yang mulus. Pemain tidak harus berada di tempat tertentu di lantai untuk melakukan aksi. Seperti yang dibahas di atas, kami biasanya akan menampilkan aksi 5 v 0 untuk memberi pemain gambaran yang lebih luas tentang aksi dan opsi di dalam aksi. Kami kemudian pindah ke permainan kecil di mana kami membuat skrip tindakan tertentu 2 v 2, 3 v 3, atau 4 v 4. Akhirnya kami kembali ke latihan 5 v 5. Jika pemain berjuang untuk memahami pilihan mereka, kami dapat mengurangi kerumitan dengan menggunakan Latihan Konseptual atau kembali ke pelanggaran terpandu 5 v 0 dan 5 v 5.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang latihan dan permainan kecil yang kami gunakan, jangan ragu untuk menghubungi saya di: [email protected] Saya juga sedang menjadwalkan klinik untuk pelatih dan tim remaja dan sekolah menengah yang ingin menerapkan konsep ofensif ini musim dingin ini.