Pelanggaran Konseptual Pt. 1 Filosofi & Tinjauan | Pelatihan Bola Basket PerformanceMax

Filosofi penuntun pelanggaran kami adalah:

Kembangkan Pemain. Beri mereka Ruang. Bermain dengan Pace. Aliran Mulus.

Semakin baik pemain kami, semakin baik serangan kami. Semakin baik serangan kita, semakin baik pemain kita. Pengembangan pemain terhubung dengan pelanggaran. Sering kali barang-barang ini terlihat terpisah. Saat kami melatih serangan kami, kami juga mengembangkan keterampilan pemain kami. Sama seperti ketika kita menekankan keterampilan tertentu, kita bekerja dan pada akhirnya meningkatkan serangan kita.

Semua pelatih menginginkan pemain yang terampil. Kami berusaha untuk mengembangkan pemain serba bisa, berpikiran ofensif yang berkembang dalam kekacauan permainan. Serbaguna berarti kami memiliki pemain di lapangan, terlepas dari ukurannya, yang memiliki kemampuan untuk menembak, mengoper, menangani, menyelesaikan, berputar, mempercepat & memperlambat. Berpikiran ofensif berarti mereka memiliki kepercayaan diri untuk menyerang ruang saat itu disajikan dan pada akhirnya membuat “permainan yang tepat” mengingat interaksi dan keputusan yang ada di lapangan. Terakhir, untuk berkembang dalam kekacauan permainan, keterampilan tidak dapat dilihat dan dievaluasi hanya dari perspektif yang terisolasi. Mereka harus dievaluasi, dan akhirnya dikembangkan bersamaan dengan keputusan yang terjadi dalam sebuah game. Teknik itu penting untuk tingkat tertentu, tetapi sering dinilai terlalu tinggi & terlalu dilatih. Kemampuan beradaptasi, visi, dan perasaan lebih penting. Berikut adalah beberapa klip yang mengilustrasikan pemain serbaguna dan berpikiran ofensif menggunakan keterampilan dalam kekacauan permainan:

Kami terus berjuang untuk jarak kami- itu adalah unsur penting untuk pelanggaran apa pun. Kami menyebut pelanggaran dasar kami dan template spasi Space & Attack. Ini sebagian besar merupakan sistem 5-out (tetapi dapat diadaptasi menjadi 4-out juga) di mana tindakan awal dapat bervariasi dari tim ke tim. Kami biasanya memulai dengan pergerakan bola dan pemotongan untuk memperkenalkan pelanggaran. Ada penekanan besar pada pemain yang lebih tinggi dan lebih luas dengan posisi mereka. Reaksi penetrasi adalah sesuatu yang sering kami kerjakan dalam latihan menembak konseptual- pemain harus memahami bagaimana menjaga integritas jarak kami saat rekan satu tim melakukan penetrasi. Saat jarak awal dengan pengenalan celah ditetapkan dan dipahami, kami juga akan mulai menggunakan pin belakang dan menggabungkan potongan pos untuk memberi diri kami opsi lain untuk menciptakan keuntungan kecil dalam Space & Attack kami. Selain itu, dan sekali lagi menghubungkan kembali ke pengembangan pemain, jarak bukan hanya posisi pemain di lantai, tetapi juga didasarkan pada “gravitasi” pemain. Memiliki banyak penembak di lapangan sehingga pertahanan harus tetap terhubung untuk membuka lebih banyak ruang untuk menyerang.

Bermain dengan kecepatan tidak berarti kita terburu-buru naik turun lantai tanpa rasa menghargai kepemilikan. Pace berlari ke jarak kami saat kami mengamankan penguasaan bola dan mencari keunggulan awal sebelum pertahanan ditetapkan. Ini bisa jadi karena tembakan yang dilakukan atau dilewatkan oleh lawan kita. Pada rebound, kami memberikan kebebasan dan menginginkan pemain yang memantulkan bola untuk memulai serangan awal kami. Jika kami tidak bisa mendapatkan keunggulan awal melalui transisi, kami menggerakkan bola dan pemain kami dengan kecepatan. Bermain dengan kecepatan tentu saja melibatkan kemampuan kami untuk menyerang lebih awal dalam penguasaan bola, tetapi juga melibatkan energi bola dan niat pemain kami memotong saat penguasaan bola semakin lama.

Flow mengikat pelanggaran kita. Pada tembakan yang berhasil atau tidak terjawab oleh lawan, kami berlomba ke luar angkasa untuk menyelidiki keuntungan awal. Jika kami tidak dapat menciptakan keunggulan di awal penguasaan bola, kami diatur dengan jarak kami untuk mengalir mulus ke serangan. Kami tidak perlu mengatur ulang jarak kami atau memanggil satu set setiap kali turun – kami memiliki kemampuan untuk mengalir dan bermain tanpa gangguan. Baik itu pass & cut, drag screen, post-up, snap, atau center action- action terhubung dengan spasi kita. Tujuannya adalah untuk terus menyerang. Jika suatu tindakan menciptakan keuntungan, kami menggunakan atau mentransfer keuntungan tersebut hingga kami membuat tembakan bernilai tinggi. Ketika suatu tindakan tidak menghasilkan keuntungan, kami mengatur ulang ruang dan langsung melanjutkan ke tindakan berikutnya tanpa jeda atau penundaan.

Pelanggaran dasar kami menetapkan templat jarak kami dan memberi kami landasan untuk bekerja. Tindakan cepat yang kami instal terhubung ke template spasi (aliran). Setiap tim memiliki identitas yang sedikit berbeda berdasarkan pemain yang menyusun daftar. Misalnya, beberapa tim mungkin menggunakan pemotongan tiang dan lebih mengandalkan entri tiang daripada pemotongan yang menciptakan celah untuk penetrasi dribble. Mungkin cocok dengan tim untuk secara otomatis mengalir ke layar seret jika tidak ada keuntungan transisi yang tersedia lebih awal. Setiap permainan, tergantung pada lawannya, juga bisa membutuhkan kerutan dan tindakan yang berbeda. Mungkin lawan buruk dalam menangani layar off-ball dan permainan itu membutuhkan aksi dengan layar off-ball. Di sinilah pembinaan dan adaptasi diperlukan. Ada permainan ketika kami perlu menggunakan tindakan cepat dengan menyaring lebih banyak dan kemudian tim permainan lain tidak dapat membuat kami tetap di depan sehingga kami hanya dapat menggunakan pemotongan untuk membuka celah untuk menciptakan keunggulan kami. Terlepas dari itu, tujuan dari tindakan apa pun adalah untuk menciptakan keuntungan yang mengarah pada tembakan bernilai tinggi. Di bawah ini adalah file PDF yang menunjukkan tindakan cepat yang kami gunakan yang langsung terhubung dengan jarak kami saat kami tiba di setengah lapangan.

Tindakan Alur Pelanggaran Konsep Bola Basket PMax

Bagian 2 akan menampilkan pendekatan kami tentang cara kami mengajarkan dan menerapkan pelanggaran. Terima kasih sudah membaca!