Pandemi meningkatkan permintaan dukungan kesehatan mental untuk remaja Manitoba, kata para advokat
Health

Pandemi meningkatkan permintaan dukungan kesehatan mental untuk remaja Manitoba, kata para advokat

Lebih banyak anak muda yang mencari bantuan untuk mengatasi depresi dan kecemasan karena pandemi COVID-19 dan dampaknya terhadap sekolah, menurut advokat kesehatan mental di Winnipeg.

Pada musim gugur tahun 2020, satu dari tiga remaja yang mengirim SMS ke Kids Help Phone — layanan nasional yang menawarkan dukungan dan rujukan kepada remaja melalui telepon, SMS, dan dukungan online — mengatakan bahwa perasaan terkait kembali ke sekolah berkontribusi pada kesusahan mereka. Itu adalah masalah tertinggi ketiga yang dilaporkan, di belakang kesepian dan penyakit mental secara umum, kata wakil presiden Lindsey Coulter.

“Saya tidak pernah ingin berbicara tentang depresi saya,” kata seorang gadis berusia 15 tahun yang tidak ingin disebutkan namanya karena alasan privasi.

Remaja itu, yang CBC panggil Sierra, mengatakan ketika sekolah pertama kali ditutup Maret lalu, dia sangat terpukul. Sierra mengatakan pembelajaran jarak jauh bukan untuknya karena ketidakmampuan belajar.

“Itu benar-benar membuat stres,” kata Sierra. “Bagi saya, saya harus melihat semuanya secara langsung karena terlalu sulit bagi saya untuk belajar online, jika saya tidak melihatnya dilakukan secara langsung, saya tidak mengerti,” kata Sierra.

Coulter mengatakan pada tahun 2020, Kids Help Phone memiliki lebih dari 4,5 juta koneksi dengan anak muda melalui panggilan telepon dan SMS, dibandingkan dengan 1,9 juta pada tahun 2019.

Perkemahan musim panas untuk dukungan kesehatan mental

Sierra adalah salah satu dari 50 remaja yang berpartisipasi dalam kamp baru musim panas lalu yang diselenggarakan oleh Asosiasi Gangguan Mood Manitoba.

Kamp MAD — yang berarti musik, seni, dan tari — adalah program baru yang disponsori oleh United Way. Ini ditujukan untuk remaja berusia 13 hingga 17 tahun yang berjuang dengan kecemasan dan masalah kesehatan mental lainnya.

“Kami benar-benar melihat peningkatan panggilan,” kata Direktur Eksekutif Asosiasi Gangguan Mood dari Manitoba Rita Chahal.

“Musim panas lalu, setelah semuanya terkunci, kami mendengar dari banyak orang tua dan bagaimana anak-anak mengalami banyak isolasi, depresi, dan kecemasan,” kata Chahal, menambahkan beberapa anak berjuang dengan pikiran untuk bunuh diri.

Sekolah di Manitoba pertama kali ditutup karena pandemi COVID-19 pada Maret 2020, memaksa siswa dan staf untuk beralih ke pembelajaran jarak jauh. Sejak itu, Asosiasi Gangguan Mood Manitoba mengatakan telah menerima peningkatan panggilan dari orang tua yang menginginkan bantuan untuk remaja mereka yang berjuang dengan kecemasan dan depresi karena pandemi. (John Einarson/CBC)

Kamp tersebut menawarkan tempat yang aman bagi kaum muda untuk berbicara dan mengekspresikan perasaan mereka melalui seni dan musik, dan ada rencana untuk mengadakan kamp lain musim panas ini.

Sierra mengatakan kamp membantu menempatkan dia di jalan menuju pemulihan, saat dia mendapatkan kepercayaan diri, mendapat teman baru, mengambil bagian dalam menyanyi dan merupakan bagian dari pertunjukan.

“Itu sangat membantu saya dengan depresi saya dan itu membuat saya sibuk karena saya tidak melihat banyak orang.. dan itu membuat saya keluar dari rumah,” katanya.

Itu adalah perubahan besar dari hidupnya di awal pandemi. Ketika kegiatan rekreasi ditunda karena COVID-19 tahun lalu, Sierra mengatakan dia menjadi lebih tertutup di rumah menghabiskan banyak waktu di kamarnya sendirian.

“Saya sangat merindukan teman-teman saya, itu sangat sulit,” katanya.

Kelompok dukungan sebaya ditawarkan di sekolah

Asosiasi Gangguan Suasana Hati baru-baru ini mempekerjakan seorang koordinator pemuda untuk bekerja dengan sekolah-sekolah Manitoba tentang cara mengelola kecemasan di kalangan siswa selama pandemi.

“Mereka menginginkan presentasi tentang organisasi kami, dan hal-hal seperti depresi, dan memastikan jika remaja mengalaminya, saya akan dapat menyediakan mereka dengan kelompok dukungan sebaya,” kata koordinator pemuda Gangguan Mood Dana Lance.

Lance mengatakan dia saat ini bekerja dengan empat sekolah di Winnipeg.

Simeran Gill adalah siswa kelas 12 dari Maples Collegiate yang mengatakan bahwa dia telah menyesuaikan diri dengan baik satu tahun setelah pandemi melanda Manitoba. (John Einarson)

CBC juga berbicara dengan remaja lain yang mengatakan bahwa mereka belajar banyak tentang diri mereka sendiri selama pandemi tahun lalu.

“Saya menyadari bahwa saya bergantung pada orang lain dan saya menyadari bahwa saya tidak mandiri seperti yang saya kira,” kata siswa kelas 12 Simeran Gill, yang lulus dari Maples Collegiate tahun ini.

“Saya sedikit panik seperti ‘oh saya ada ujian dan saya tidak belajar dan ini online,’ jadi saya banyak menunda-nunda,” katanya.

“Apa yang saya pelajari tentang diri saya adalah bahwa saya memiliki lebih banyak kelemahan yang saya pikir,” kata Anne Detablan, siswa kelas 12 lainnya.

“Saya dianggap sebagai kupu-kupu sosial,” katanya. “Aku harus menghabiskan lebih banyak waktu sendirian.”

Perhatikan isolasi dan penarikan: remaja

Adapun Sierra, dia ingin anak muda lainnya tahu bahwa tidak apa-apa untuk meminta bantuan.

Dia mengatakan ada tanda-tanda peringatan yang harus diperhatikan. “Seperti tidak benar-benar ingin melakukan hal-hal yang biasanya Anda sukai, dan tidak ingin meninggalkan kamar Anda,” kata Sierra. “Bagi saya, saya berhenti menggambar, itu mekanisme koping saya.”

Ibu Sierra menggemakan pentingnya sekolah dalam sebuah surat kepada CBC.

“Yang tidak disadari banyak orang adalah bahwa sekolah adalah surga yang aman bagi mereka,” tulisnya..

Dia mengatakan kamp telah menjadi “pengubah permainan,” untuk putrinya yang telah dihakimi dan dijauhi oleh teman-temannya karena ketidakmampuan belajarnya.

“Sebagai orang dewasa kita cenderung melupakan ini. Bukan hanya kita yang terkena dampaknya. Ya banyak orang kehilangan pekerjaan dan bisnis tutup, tetapi secara mental anak muda kita juga harus banyak berkorban.”

Orang-orang muda mencari bantuan selama pandemi

Perkemahan pemuda Winnipeg menyediakan jalan menuju pemulihan bagi remaja yang berjuang dengan depresi.

Posted By : togel hongkonģ hari ini