Kesehatan mental warga Kanada memburuk dalam pandemi — dan sistem berada pada titik krisis
Health

Kesehatan mental warga Kanada memburuk dalam pandemi — dan sistem berada pada titik krisis

Ini adalah kutipan dari Second Opinion, buletin mingguan ilmu kesehatan dan kedokteran. Jika Anda belum berlangganan, Anda dapat melakukannya dengan mengklik di sini.


Kesehatan mental orang Kanada telah memburuk dalam dua tahun sejak pandemi COVID-19 diumumkan, memberikan tekanan besar pada sistem perawatan kesehatan mental yang sudah hampir mencapai titik puncaknya.

Dalam survei baru yang dilakukan oleh Angus Reid Institute dalam kemitraan dengan CBC, 54 persen orang Kanada mengatakan kesehatan mental mereka telah memburuk selama dua tahun terakhir – dengan wanita bernasib jauh lebih buruk daripada pria.

Enam puluh persen wanita berusia 18 hingga 34 tahun mengatakan kesehatan mental mereka memburuk selama pandemi, dan jumlah itu melonjak menjadi 63 persen untuk wanita berusia 35 hingga 54 tahun selama dua tahun terakhir.

Survei ini bertepatan dengan penelitian baru dari Asosiasi Kesehatan Mental Kanada dan Universitas British Columbia (UBC) yang memberikan gambaran yang jelas tentang krisis kesehatan mental yang berkembang di bawah bayang-bayang COVID-19 di seluruh negeri.

Banyak orang Kanada yang stres tentang apa yang akan terjadi selanjutnya dalam pandemi – dengan 64 persen merespons, mereka khawatir tentang munculnya varian virus corona baru di masa depan, yang dapat membahayakan rencana untuk hidup dengan virus ketika langkah-langkah kesehatan masyarakat meningkat.

Lima puluh tujuh persen responden merasa bahwa COVID-19 akan beredar dalam populasi selama bertahun-tahun yang akan datang, sementara para peneliti menemukan dua tahun stres, kesedihan, dan trauma terkait pandemi dapat menyebabkan implikasi kesehatan mental jangka panjang bagi beberapa orang Kanada.

“Setelah dua tahun, warga Kanada benar-benar merasa kewalahan dan kelelahan,” kata Margaret Eaton, CEO nasional Asosiasi Kesehatan Mental Kanada (CMHA).

“Ada epidemi stres kronis yang telah berlangsung begitu lama, dan orang-orang merasakan begitu banyak ketidakpastian, sehingga kami khawatir sekarang bahwa akan butuh banyak waktu bagi mereka untuk melupakan pengalaman pandemi ini.”

Situasinya sama mengerikannya dari perspektif global, dengan penelitian baru dari Organisasi Kesehatan Dunia menemukan bahwa tahun pertama pandemi meningkatkan tingkat kecemasan dan depresi di seluruh dunia sebesar 25 persen.

“Informasi yang kami miliki sekarang tentang dampak COVID-19 terhadap kesehatan mental dunia hanyalah puncak gunung es,” kata Direktur Jenderal WHO Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus.

“Ini adalah peringatan bagi semua negara untuk lebih memperhatikan kesehatan mental dan melakukan pekerjaan yang lebih baik dalam mendukung kesehatan mental populasi mereka.”

Seseorang berjalan di jalan-jalan Vancouver saat hujan salju pada 4 Januari. Lima puluh empat persen orang Kanada mengatakan kesehatan mental mereka memburuk selama pandemi dalam sebuah survei baru. (Ben Nelms/CBC)

‘Sistem telah lama rusak’

Sistem perawatan kesehatan mental Kanada telah beroperasi selama beberapa dekade sebagai sistem rumah sakit, psikiater, psikolog, terapis, dan kelompok masyarakat yang sebagian diprivatisasi dan terfragmentasi yang dibayar baik melalui sumbangan, dana pemerintah, atau langsung dari kantong.

“Kita hidup dalam sistem kesehatan mental tambal sulam di mana beberapa orang, jika Anda memiliki majikan yang baik dengan rencana tunjangan, maka Anda mungkin mendapatkan psikoterapi,” kata Eaton.

“Tetapi banyak orang telah menderita melalui pandemi dan tidak menemukan dukungan apa pun …. Banyak yang mendapati bahwa mereka harus masuk daftar tunggu untuk menemui psikoterapis atau mengikuti program konseling dan itu telah sangat keras pada orang Kanada.”

Peter Liu, seorang psikolog klinis di Ottawa, mengatakan bahwa sistem tersebut tidak dapat memenuhi kebutuhan perawatan kesehatan mental yang telah tumbuh secara dramatis selama pandemi, dan tidak yakin bagaimana industri akan dapat mengisi kesenjangan dalam masa depan.

“Permintaan akan layanan telah meningkat ke tingkat yang belum pernah saya lihat sebelumnya dan psikolog yang bekerja dengan saya dan berkolaborasi dengan semuanya mengatakan hal yang sama,” katanya.

“Ini sebenarnya terlalu banyak untuk apa yang psikolog dapat temui …. Bahkan jika Anda menyadari bahwa Anda membutuhkan bantuan – sangat sulit untuk menemukannya.”

Orang-orang berjalan di trotoar di Chinatown di Vancouver pada Desember 2020. (Ben Nelms/CBC)

Emily Jenkins, rekan peneliti dalam survei dan profesor keperawatan di UBC, mengatakan sementara Kanada telah melihat tantangan kesehatan mental yang signifikan di tingkat populasi selama dua tahun terakhir, tekanan pada sistem perawatan kesehatan mental sudah ada sebelum COVID. -19.

“Orang bisa menunggu lama, dan kesehatan mental mereka harus berada pada titik kritis untuk dapat mengakses layanan perawatan akut itu – itu benar-benar tidak memberikan perawatan saat dibutuhkan,” katanya.

“Sistemnya sudah lama rusak.”

Mendobrak hambatan akses

Eaton mengatakan Kanada berada pada “saat yang tepat” penting untuk kesehatan mental yang katanya menyerukan restrukturisasi lengkap sistem perawatan kesehatan mental – daripada “hanya membuang uang” untuk itu.

Pemerintah federal telah menjanjikan $4,5 miliar melalui transfer kesehatan ke provinsi dan wilayah selama lima tahun untuk pendanaan yang ditargetkan untuk kesehatan mental, sesuatu yang Eaton katakan bisa menjadi “pengubah permainan potensial” jika dana tersebut digunakan untuk memperluas ketersediaan pengobatan.

Menteri Federal Kesehatan Mental dan Ketergantungan dan Menteri Kesehatan Asosiasi Carolyn Bennett mengatakan Kanada juga telah meluncurkan sumber daya untuk membantu warga Kanada mengakses dukungan seperti Wellness Together Canada dan aplikasi PocketWell — tetapi sebagian besar merupakan saluran untuk peduli.

“Cara berpikir kuno yang tertutup belum melayani orang Kanada,” kata Bennett.

“Saya pikir COVID telah mengajari orang-orang bahwa mereka dapat meminta bantuan, mereka tidak sendirian, dan bahwa mereka harus dapat memberi tahu orang-orang bahwa mereka sedang berjuang dan bahwa kepedulian akan sedikit berbeda dari sebelumnya. .”

Eaton mengatakan dana perlu digunakan untuk intervensi kesehatan mental dini di komunitas di seluruh negeri untuk memastikan populasi yang rentan menerima dukungan yang memadai dan tepat waktu – sesuatu yang dia katakan “tidak diperhatikan dalam sistem saat ini.”

“Kami juga ingin melihat pendanaan untuk psikoterapi dan psikologi, yang seharusnya hanya menjadi layanan dasar,” katanya.

“Dan pada akhirnya apa yang terbungkus adalah gagasan bahwa kita semua membutuhkan perawatan kesehatan mental universal – bahwa perawatan kesehatan harus mencakup kesehatan mental.”

Eaton mengatakan ketika warga Kanada pulih dari pandemi, pendanaan dari pemerintah federal dan provinsi perlu berbuat lebih banyak untuk mengatasi masalah sistemik dan mendobrak hambatan akses untuk menghindari titik putus.

LIHAT | Penderitaan kesehatan mental warga Kanada akibat pandemi COVID-19 (April 2020)

Kesehatan mental orang Kanada menderita karena pandemi COVID-19

Dalam survei Angus Reid baru, hampir setengah dari orang Kanada mengatakan kesehatan mental mereka menderita karena pandemi COVID-19. 3:14

“Kekhawatiran kami adalah bahwa dampak jangka panjangnya adalah di mana kami benar-benar perlu berinvestasi,” kata Eaton.

“Meskipun kita mungkin akan kembali bekerja dan ke sekolah, keadaannya agak normal – kita berharap itu bisa memakan waktu hingga dua tahun sebelum kita menangani dampak jangka panjang dari COVID dan stres kronis ini.”

‘Kami akan bangkit kembali’

Tingkat stres dan kecemasan yang dialami banyak orang Kanada selama pandemi juga dapat memiliki implikasi jangka panjang pada otak yang mengancam kemampuan kita untuk bangkit kembali di masa depan.

“Ketika orang merasa tidak aman untuk waktu yang sangat lama, itu memiliki penurunan kumulatif yang nyata dari fungsi mereka,” kata Liu. “Stres hanya diperbesar dengan waktu ketika Anda berada dalam keadaan seperti ini.”

Liu mengatakan stres terus-menerus ini juga dapat menyebabkan penekanan sistem kekebalan, gangguan tidur, kecemasan, depresi, dan disregulasi emosional.

Liu mengatakan mengurangi stres kerja, menarik diri dari orang-orang beracun dalam hidup Anda, membangun hubungan dengan hubungan yang sehat dan mencari dukungan bila memungkinkan dapat mempertahankan fungsi, mencegah tergelincir lebih jauh ke dalam kelelahan dan menangkis stres tambahan.

“Sayangnya, pandemi membuat banyak orang sulit terhubung dengan orang lain,” katanya.

“Tetapi bekerja pada peningkatan kontak, komunikasi, dan pemeliharaan hubungan pasti akan membantu semua orang karena kekuatan keterikatan dari hubungan, itu mengembangkan rasa aman dan keamanan dalam diri seseorang dan bahkan kepercayaan diri.”

Seorang wanita mengenakan masker wajah untuk membantu mengekang penyebaran COVID-19 berjalan di sepanjang Front Street di Toronto pada November 2021. (Evan Buhler/Pers Kanada)

Liu mengatakan lapisan peraknya adalah bahwa orang pada dasarnya tangguh dan otak dibangun untuk beradaptasi dengan berbagai pengalaman stres.

“Otak dapat mengatasi apa saja yang dilemparkan kehidupan,” katanya.

“Jadi saya akan mengatakan, dalam jangka panjang, kita akan bangkit kembali. Akan ada ketahanan kolektif dan individu. Sayangnya, jalan menuju ke sana sangat, sangat bergelombang dan sangat menegangkan.”

Posted By : togel hongkonģ hari ini