COVID-19 menyebar melalui udara.  Inilah yang dapat Anda lakukan untuk musim dingin ini
Health

COVID-19 menyebar melalui udara. Inilah yang dapat Anda lakukan untuk musim dingin ini

Ini adalah kutipan dari Second Opinion, rangkuman mingguan berita kesehatan dan ilmu kedokteran yang dikirim melalui email ke pelanggan setiap Sabtu pagi. Jika Anda belum berlangganan, Anda dapat melakukannya dengan mengklik di sini.


Warga Kanada yang mencari panduan tentang cara mengurangi risiko COVID-19 di dalam ruangan musim dingin ini mungkin merasa ditinggalkan dalam cuaca dingin.

Badan Kesehatan Masyarakat Kanada (PHAC) sekarang merekomendasikan membuka jendela untuk meningkatkan ventilasi dan menggunakan Filter HEPA untuk membersihkan udara dalam ruangan, tetapi tidak menganjurkan untuk masker dengan kualitas lebih baik atau langsung mengatakan bahwa virus itu terutama di udara.

“Dari apa yang saya lihat, Kanada sekarang merupakan negara yang lebih asing dalam hal tidak mengakui penularan melalui udara,” kata Linsey Marr, pakar transmisi virus di Virginia Tech di Blacksburg, Va. “Saya pikir pesannya bisa lebih jelas. .”

Pedoman Kanada tentang masking juga belum diperbarui dalam lebih dari setahun, dengan masker non-medis yang mengandung filter masih direkomendasikan — meskipun penelitian menunjukkan masker kain adalah kurang efektif daripada masker bedah terhadap penyebaran COVID-19 di udara.

“Sepertinya mereka masih berbicara seperti kekurangan masker medis,” kata Marr, seorang profesor teknik sipil dan lingkungan. “Kami tahu masker apa pun lebih baik daripada tidak ada masker, tetapi juga beberapa masker lebih baik daripada masker lain – jadi jika Anda belum melakukannya, Anda dapat mempertimbangkan untuk memperbarui masker Anda.”

Marr mengatakan Kanada “kehilangan” kesempatan untuk mempromosikan perlindungan yang lebih baik dari masker medis dengan tingkat filtrasi yang lebih tinggi, seperti masker bedah atau N95, tetapi juga saat menjelaskan dengan tepat mengapa filtrasi, ventilasi, dan penutup sangat penting.

“Itu karena virusnya ada di udara,” katanya. “Saya pikir jika orang mengerti itu, mereka akan jauh lebih mungkin dan bersedia mengambil tindakan yang efektif untuk mengurangi penularan.”

Linsey Marr, pakar transmisi virus di Virginia Tech, mengatakan Kanada ‘kehilangan’ kesempatan untuk mempromosikan perlindungan yang lebih baik dari masker medis dengan tingkat filtrasi yang lebih tinggi, tetapi juga saat menjelaskan mengapa filtrasi, ventilasi, dan masker sangat penting. . (Graham Hughes/Pers Kanada)

Transmisi aerosol ‘mengubah permainan’ pada risiko dalam ruangan

Hampir dua tahun setelah pandemi, pemahaman kita tentang penyebaran virus di udara telah berubah secara dramatis, dengan varian yang lebih menular meningkatkan risiko dan jarak fisik saja tidak terbukti cukup — terutama di dalam ruangan.

Virus dapat ditularkan melalui udara dengan dua cara utama: partikel mikroskopis di udara yang disebut aerosol yang tertinggal di udara seperti asap, atau tetesan pernapasan yang lebih besar yang jatuh ke tanah dengan cepat (mendorong pedoman jarak fisik dua meter yang asli).

Tetapi para ahli mengatakan bahwa pedoman kesehatan masyarakat Kanada telah berjuang untuk mengikuti perkembangan ilmu pengetahuan, yang mengarah ke saran yang kontradiktif, seperti: rekomendasi PHAC bahwa jarak fisik adalah “cara terbaik untuk membantu mencegah penyebaran COVID-19.”

“Jika itu masalahnya, maka Anda harus baik-baik saja berada di ruangan dengan orang yang terinfeksi COVID dengan masker Anda terlepas jika jaraknya enam kaki,” kata Raywat Deonandan, ahli epidemiologi kesehatan global dan profesor di Universitas Ottawa. .

“Jika bukan itu masalahnya, maka Anda menerima transmisi aerosol. Tetapi masalahnya adalah, kami tidak memiliki konsensus 100 persen di antara para ahli. Jadi mungkin membingungkan bagi orang-orang yang mendapatkan informasi yang saling bertentangan.”

Ahli respirologi Toronto Dr. Samir Gupta mengatakan begitu kami menyadari bahwa penularan aerosol adalah pendorong utama penyebaran virus melalui udara, pedoman kesehatan masyarakat untuk warga Kanada seharusnya mengikutinya.

“Seluruh pandemi ini telah mengubah ilmu aerosol di atas kepalanya,” katanya. “Menjadi jelas bahwa ada peristiwa penularan yang terjadi lebih jauh dari dua meter, jadi itu tidak bisa hanya tetesan.”

Gupta mengatakan “pendulum berayun” ke arah penularan aerosol menjadi faktor utama bagaimana virus ditularkan, dan implikasi praktisnya “besar” bagi publik Kanada ketika berkumpul di dalam ruangan.

“Anda bisa sangat jauh dari sumber infeksi, tetapi jika Anda berada di sana cukup lama, Anda akan tertular melalui aerosol,” katanya. “Dan itu mengubah permainan dalam hal bagaimana kami mengontrol penyebaran.”

Perlindungan berlapis dapat ‘mengurangi banyak risiko’

Negara-negara lain jauh melampaui panduan Kanada: Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS sekarang mengatakan N95 bisa dipakai oleh masyarakat umum, dan Inggris baru-baru ini meluncurkan kampanye kesadaran untuk mencegah penularan melalui udara di dalam ruangan.

Kanada diam-diam memperbarui pedomannya tentang risiko penyebaran melalui udara setahun yang lalu, menambahkan kata “aerosol” untuk pertama kalinya, tetapi tidak merekomendasikan masker medis untuk masyarakat umum atau membuat kampanye serupa khususnya seputar penyebaran melalui udara.

“Sangat meresahkan dan tragis bahwa para pemimpin kesehatan masyarakat kita telah berulang kali gagal melindungi warga Kanada melalui tindakan perlindungan udara yang sederhana, hemat biaya, dan terbukti,” kata Mario Possamai, penyelidik forensik dan penasihat senior di Komisi SARS 2007.

“Mereka harus bertanggung jawab atas kematian dan infeksi yang disebabkan oleh kelalaian memalukan mereka.”

PERHATIKAN | Bagaimana penundaan dalam mengakui penularan COVID-19 melalui udara mempertaruhkan nyawa:

Bagaimana keterlambatan dalam mengakui penularan COVID-19 melalui udara mempertaruhkan nyawa

Pemeriksaan garis waktu respons COVID-19 Ontario dan bagaimana penundaan untuk mengakui risiko penularan aerosol dapat menelan korban jiwa, terlepas dari pelajaran yang dipetik dari epidemi SARS 2003. 8:51

Para ahli mengatakan melapisi tingkat perlindungan yang berbeda di atas satu sama lain, juga dikenal sebagai model keju Swiss, selanjutnya dapat mencegah penyebaran COVID-19 karena cuaca yang lebih dingin mendorong kita lebih banyak melakukan aktivitas di dalam ruangan dalam beberapa minggu dan bulan mendatang.

“Tidak satu pun dari mereka dengan sendirinya 100 persen efektif,” kata Marr dari Virginia Tech. “Tetapi ketika Anda menggabungkannya, Anda dapat mengurangi risikonya dengan banyak.”

Deonandan mengatakan penggunaan masker yang tepat, ventilasi dan filtrasi — dikombinasikan dengan tingkat vaksinasi yang tinggi dan paspor vaksin untuk ruang dalam ruangan — akan membantu menjaga tingkat penularan tetap rendah dan menjaga “bagian terbesar dari risiko”.

“Setahun yang lalu, ada begitu banyak misteri tentang penyakit ini … tetapi sekarang tidak begitu misterius bagaimana orang mendapatkannya – dan karena kita tahu itu, kita tahu bagaimana menghentikannya,” katanya.

“Jadi kita tidak perlu melakukan penguncian, kita tidak perlu mengalami kesulitan ekonomi lagi. Yang harus kita lakukan adalah membuat beberapa pilihan yang baik setiap hari.”

Angkat tindakan dengan hati-hati, seperti ‘saklar hidup-mati’

Tingkat vaksinasi yang tinggi, peluncuran dosis ketiga untuk warga Kanada yang rentan dan persetujuan vaksin untuk anak-anak dalam beberapa minggu mendatang akan membuat perbedaan besar dalam tingkat risiko COVID-19 kami di seluruh Kanada, tetapi para ahli mengatakan kami harus bersabar.

“Ketika kasusnya rendah, itu tidak berarti kita harus menghapus langkah-langkah ini,” kata Dr. David Fisman, ahli epidemiologi di Sekolah Kesehatan Masyarakat Dalla Lana Universitas Toronto. “Itu seperti melipat payungmu di tengah hujan badai karena kamu belum basah.”

Ontario baru-baru ini mengumumkan rencana untuk cabut semua tindakan kesehatan masyarakat COVID-19 pada bulan Maret – termasuk masker – tetapi para ahli mengatakan bahwa keputusan harus dikaitkan dengan data tentang tingkat transmisi yang beredar pada saat itu.

“Jika kita akan mencabut aturan … kita juga harus siap untuk menerapkannya kembali jika varian baru yang lebih menular muncul yang lolos dari vaksin,” kata Marr.

“Saya pikir AS mendapat masalah aturan mengangkat masker di bulan Mei, dan kami tidak memiliki cara untuk mengembalikannya ketika kami benar-benar membutuhkannya dengan gelombang [the delta variant] di akhir musim panas.”

Marr mengatakan menjaga tindakan pencegahan dan menggunakan “kebijakan masker berbasis data” yang terkait dengan tingkat penularan di masyarakat “seperti tombol on-off” akan membantu mencegah kebangkitan COVID-19 di masa depan saat kita terus belajar untuk hidup. dengan virus.

“Penting bagi orang-orang untuk memahami bahwa krisis belum berakhir – tetapi akan berakhir,” kata Deonandan. “Dan aku tahu kamu bosan mendengar ini, tapi kita bisa menjalani hidup kita sekarang, tapi menjalani hidup kita dengan bertanggung jawab.”

Posted By : togel hongkonģ hari ini