Bintang tembakan Kanada Sarah Mitton menikmati rentang paling sukses dalam karirnya
Canada

Bintang tembakan Kanada Sarah Mitton menikmati rentang paling sukses dalam karirnya

Berdiri hanya 5-kaki-6, Sarah Mitton bukanlah sosok yang paling menakutkan di lingkaran tembakan. Tapi apa yang dia kurang dalam ukuran, dia membuat dengan grit dan sikap.

“Berikan neraka dalam lingkaran dan berharap yang terbaik,” katanya kepada CBC Sport saat dia bersiap untuk kejuaraan nasional minggu ini di kotapraja Langley, BC

Dia bertanding Sabtu malam.

Melempar bebas dan tanpa rasa takut, Mitton menikmati rentang paling sukses dalam karir atletiknya.

Pada bulan Februari, ia memecahkan rekor indoor Kanada di sebuah acara di New York dengan lemparan 19,16 meter. Itu memecahkan rekor sebelumnya 18,81 yang ditetapkan oleh mitra pelatihan Mitton, Brittany Crew pada tahun 2020.

Mitton menindaklanjutinya dengan memecahkan rekor outdoor Kanada pada bulan Mei, yang juga dipegang oleh Crew, di Golden Horseshoe Prep Meet di Hamilton. Dalam lemparan terakhirnya di acara tersebut, Mitton melempar 19,58 meter — Rekor sebelumnya Crew adalah 19,28.

“Pelemparan besar itu mudah. ​​Itulah sweet spot yang saya temukan. Itu sebabnya 2022 orang menyebutnya musim Mitton,” kata pemain berusia 25 tahun dari Brooklyn, NS, sambil tertawa.

“Athletics Canada mengatakan itu adalah musim Mitton di media sosial. Ini adalah musim dalam ruangan sehingga bekerja dengan sangat, sangat baik. Cuaca dingin. Nama belakang saya. Dan pelatih saya sekarang telah mengaitkannya. Kami berharap meskipun cuaca panas Mitton musim berlanjut di Langley dan di dunia.”

Mitton memegang rekor tembakan indoor dan outdoor Kanada. (Ben Stansall/AFP melalui Getty Images/File)

Pelatih kepala Atletik Kanada Glenroy Gilbert memiliki harapan besar untuk Mitton tetapi mengatakan dia masih harus menyatukannya di pertemuan internasional besar.

“Jika Anda melihat cara dia tampil di Tokyo dan apa yang dia lakukan sekarang, dia memperbaiki beberapa hal. Dia melakukan hal-hal baik dalam hal di mana dia sekarang, tetapi Anda harus mencapai kejuaraan,” katanya kepada CBC Sports.

“Bagaimana Anda melempar ketika tekanan sedang terjadi, itulah yang kami cari. Dia melakukannya di beberapa Liga Berlian tetapi dia harus membawanya ke Eugene sekarang.”

Hal tidak bisa lebih berbeda sekarang untuk Mitton dibandingkan dengan musim panas lalu. Dia pergi ke Tokyo dengan harapan maju ke final. Sebaliknya dia agak terurai di panggung besar, menempatkan 28.

Latihan membuat sempurna

Dia bilang dia sangat khawatir tentang pelanggaran sehingga dia menghalangi dirinya untuk bisa melempar dengan percaya diri.

“Melempar 16 meter di Olimpiade itu tidak menyenangkan. Saya tidak ingin berada di posisi itu lagi,” katanya.

“Saya mengalami kekecewaan besar setelah Olimpiade. Itu bukan penampilan terbaik saya. Saya duduk di sana dan merenungkannya. Saya memiliki tingkat pelanggaran yang sangat tinggi. Saya melakukan banyak lemparan. Ketika saya akan mencapai turnamen besar ini saya akan mencoba untuk memperlambat dan mengontrol lemparan saya lebih banyak dan menyelamatkannya. Tetapi saya harus memperlambat begitu banyak sehingga jarak saya akan jauh dari apa yang bisa saya hasilkan.”

Mitton dan pelatihnya Richard Parkinson menghabiskan waktu berbulan-bulan untuk melatih performanya dan lebih dari segalanya bekerja pada kendalinya tanpa menyerah pada jarak.

“Di setiap sesi latihan saya berusaha menyelamatkan lemparan sebanyak mungkin. Kalau bagus. Kalau jelek. Kalau jatuh. Tujuannya menyelamatkan setiap lemparan,” katanya.

“Saya menjadi sangat baik dalam menemukan papan jari kaki dan mengendalikan kekacauan di dalam lingkaran. Itu bukan ketakutan lagi.”

Saya bisa masuk ke dalam lingkaran dan bersaing daripada terlalu memikirkan segalanya. Itu datang begitu alami.– Sarah Mitton menggambarkan kepercayaan dirinya yang baru setelah bekerja dengan pelatih Richard Parkinson.

Dia keluar dari kepalanya dan masuk ke tubuhnya sekarang, dalam apa yang dia sebut keadaan mengalir.

“Saya bisa masuk ke dalam lingkaran dan bersaing daripada terlalu memikirkan segalanya. Itu datang begitu alami. Saya bisa masuk ke sana dan melaju secepat dan sekeras yang saya bisa.”

Mitton mengatakan warga negara akan menjadi batu loncatan menuju kejuaraan dunia di Eugene bulan depan.

“Nasional adalah pertemuan besar. Saya ingin melempar sejauh mungkin,” katanya.

“Saya ingin mencapai rekor kejuaraan. 18,65. Apa pun yang lebih dari 19 meter akhir-akhir ini membuat saya tersenyum.”

Ujian sebenarnya akan datang di kejuaraan dunia, dan Mitton tahu itu. Ini adalah acara terbesar sejak segalanya berjalan miring di Tokyo.

Performa sesuai permintaan. Itulah yang sekarang untuk Mitton dan dia merasa dia siap untuk panggung besar.

“Kepercayaan diri adalah hal yang besar. Saya punya potensi tapi tidak percaya diri. Setiap kompetisi yang saya ikuti sekarang saya tahu saya bisa bersaing,” katanya.

“Saya benar-benar yakin saya memiliki potensi untuk melempar 20 meter dan belum. Saya akan bergabung dan siapa yang tahu apa yang akan terjadi di sana.”

Posted By : data hk 2021